৮ বৈশাখ ১৪৩৩
ময়দার স্বাস্থ্যকর বিকল্প: স্বাদ ও পুষ্টির মেলবন্ধন
- ২০ এপ্রিল ২০২৬
রান্নাঘরে ময়দার ব্যবহার বহুমুখী হলেও অতিরিক্ত ময়দা খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য বেশ ঝুঁকিপূর্ণ। পরিশোধনের সময় ময়দা থেকে ফাইবার, ভিটামিন ও খনিজ উপা... বিস্তারিত
পিসিওএস ও থাইরয়েড: হরমোনজনিত জটিলতার গভীর যোগসূত্র
- ১৮ এপ্রিল ২০২৬
পলিসিস্টিক ওভারি সিনড্রোম (PCOS) এবং থাইরয়েডের সমস্যার মধ্যে একটি নিবিড় সম্পর্ক রয়েছে, কারণ দুটিই শরীরের অন্তঃস্রাবী গ্রন্থি বা হরমোনজনিত রো... বিস্তারিত
প্রতিদিন একটি নির্দিষ্ট রুটিন মেনে খাবার খেলে শরীরে অবিশ্বাস্য কিছু ইতিবাচক পরিবর্তন আসতে পারে। গবেষক ও পুষ্টিবিদদের মতে, আমাদের শরীরের অভ্য... বিস্তারিত
একসময় নিয়ন্ত্রণে আসা হামের বর্তমান উদ্বেগজনক পরিস্থিতির পেছনে কেবল বৈশ্বিক মহামারি নয়, বরং দেশের স্বাস্থ্য খাতের গভীর প্রাতিষ্ঠানিক দুর্বলতা... বিস্তারিত
মস্তিষ্কের জটিলতা কমাতে হাঁটার গুরুত্ব জানুন
- ১২ এপ্রিল ২০২৬
আধুনিক জীবনের ব্যস্ততা, কাজের পাহাড়সম চাপ আর পারিবারিক দায়িত্ব সামলাতে গিয়ে অনেকেই এখন ‘মেন্টাল ফগ’ বা মানসিক অস্পষ্টতায় ভুগছেন। মনোযোগের অভ... বিস্তারিত
কিডনিতে পাথর হওয়ার ঝুঁকি বাড়ায় যেসব খাবার
- ১১ এপ্রিল ২০২৬
আমাদের খাদ্যাভ্যাস শরীরের সুস্থতার ওপর সরাসরি প্রভাব ফেলে। বিশেষ করে কিডনিতে ক্যালসিয়াম অক্সালেট পাথর হওয়ার পেছনে খাবারের মাধ্যমে গ্রহণ করা... বিস্তারিত
সর্বশেষ আপডেট: চট্টগ্রামে গত ২৪ ঘণ্টায় নতুন করে ৮ শিশুর শরীরে হাম শনাক্ত হয়েছে। এ নিয়ে জেলায় মোট আক্রান্তের সংখ্যা বেড়ে ৩৪ জনে বিস্তারিত
দেশে হামের ভয়াবহ প্রকোপ: ২৬ দিনে ১৬৬ শিশুর মৃত্যু
- ৯ এপ্রিল ২০২৬
আক্রান্তের পরিসংখ্যান: এই সময়ে ল্যাব পরীক্ষায় নিশ্চিতভাবে ২ হাজার ২৪১ জন শিশু আক্রান্ত হয়েছে এবং সন্দেহভাজন রোগীর সংখ্যা ১২ হাজার ৩২০ জন। বিস্তারিত
রাজশাহী বিশ্ববিদ্যালয়ে (রাবি) স্বাস্থ্য ও খাদ্য নিরাপত্তা বিষয়ক সংগঠন ‘হেলথ অ্যান্ড ফুড সেফটি অ্যাসোসিয়েশন’-এর উদ্যোগে ‘টুগেদার ফর হেলথ, স্ট... বিস্তারিত
তীব্র গরমে অনেকেরই হঠাৎ নাক দিয়ে রক্ত পড়ার সমস্যা দেখা দেয়। বিশেষ করে গ্রীষ্মের শুষ্ক আবহাওয়া ও অতিরিক্ত তাপমাত্রার কারণে এই সমস্যা বাড়ে। চি... বিস্তারিত