[email protected]
সোমবার, ২০ এপ্রিল ২০২৬
৬ বৈশাখ ১৪৩৩
৬ বৈশাখ ১৪৩৩
অতিরিক্ত লবণ সেবনে বিকল হতে পারে কিডনি: সুস্থ থাকতে দৈনিক কতটুকু প্রয়োজন?
শরীরের সুস্থতায় লবণের ভূমিকা থাকলেও এর অতিরিক্ত ব্যবহার ডেকে আনতে পারে মারাত্মক বিপদ। ইন্ড...
জাপানি কৌশলে তরমুজের বীজ ছাড়ানোর সহজ উপায়: ঝামেলাহীন গ্রীষ্মকালীন প্রশান্তি
তীব্র গরমে শরীর ঠান্ডা ও সতেজ রাখতে তরমুজের জুড়ি নেই। এতে প্রায় ৯২ শতাংশ পানি থাকার পাশাপাশি ভিটামিন 'এ' ও 'সি' রয়েছে, য...
আজ বিশ্ব ধোলাই দিবস, পরিচ্ছন্ন জীবনের বার্তা
প্রতিদিনের জীবনের একটি সাধারণ কাজ—কাপড় ধোয়া।
সুস্থ থাকতে সকালে পান করুন ভেজানো বীজের পানি
প্রচণ্ড গরমে শরীর সতেজ ও সুস্থ রাখতে প্রতিদিনের খাদ্যাভ্যাসে পরিবর্তন আনা জরুরি। পুষ্টিবিদদের মতে, সকালে খালি পেটে কিছু...