নরমাল ডেলিভারির জন্য যেসব আমলে গুরুত্ব দিতে পারেন

নারীদের সন্তান জন্ম দেওয়ার প্রক্রিয়াকে সাধারণত ডেলিভারি বলা হয়।

প্রসবের দুই প্রধান পদ্ধতি হলো স্বাভাবিক প্রসব (নরমাল ডেলিভারি) এবং সিজারিয়ান (সি) সেকশন।

স্বাভাবিক প্রসব একটি প্রাকৃতিক ও পরীক্ষিত পদ্ধতি, যা বহু শতাব্দী ধরে প্রচলিত। এর মাধ্যমে মা ও শিশুর স্বাস্থ্যঝুঁকি কম থাকে এবং দীর্ঘমেয়াদি রোগের সম্ভাবনা কম হয়।

অনেক দম্পতি নরমাল ডেলিভারি বা সিজার কিভাবে হবে তা নিয়ে উদ্বিগ্ন থাকেন। স্বাস্থ্য সুরক্ষার কথা মাথায় রেখে চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী কাজ করলে প্রসব প্রক্রিয়াটি সহজ হয়।

নরমাল ডেলিভারির জন্য কিছু দিকনির্দেশনা

কোরআন বা হাদিসে সরাসরি নরমাল ডেলিভারির জন্য নির্দিষ্ট কোনো আমলের উল্লেখ নেই। তবে প্রসবের মুহূর্তটি বিপদের হতে পারে, তাই কিছু দোয়া ও তিলাওয়াতের মাধ্যমে সহজতা কামনা করা যায়।

উদাহরণস্বরূপ:

সুরা রাদের ৮ নম্বর আয়াত এবং সুরা ফাতির ১১ নম্বর আয়াত তিলাওয়াত করে প্রসব বেদনায় আক্রান্ত নারীর উপর ফুঁক দেওয়া যেতে পারে। পুরুষ বা মহিলা তিলাওয়াত করা পানি গর্ভবতীকে খাওয়াতে বা পেটে লাগাতে পারেন। এতে আল্লাহ তায়ালার বরকতে প্রসব সহজ হওয়ার আশা করা যায়।

আল্লাহর গুণবাচক নাম (اَلْمُبْدِئُ) ‘আল-মুবদিয়ু’ পাঠ করেও সহজ প্রসবের দোয়া করা যায়।

বিপদের মুহূর্তে পড়ার কিছু দোয়া:

১. اللَّهُمَّ لَا سَهْلَ إِلَّا مَا جَعَلْتَهُ سَهْلًا، وَأَنْتَ تَجْعَلُ الْحَزْنَ إِذَا شِئْتَ سَهْلًا
উচ্চারণ: আল্লাহুম্মা লা সাহলা ইল্লা মা জাআলতাহু সাহলান, ওয়া আনতা তাজআলুল হাজনা ইজা শিতা সাহলান।
অর্থ: হে আল্লাহ, আপনি যা সহজ করেছেন তা ছাড়া কিছুই সহজ নয়। যখন আপনি ইচ্ছা করেন, কঠিন বিষয়ও সহজ হয়ে যায়।

২. رَبِّ أَنِّي مَسَّنِيَ الضُّرُّ وَأَنتَ أَرْحَمُ الرَّاحِمِينَ
উচ্চারণ: রাব্বি আন্নি মাছছানিয়াদ্দুরু ওয়া-আংতা আরহামুর রাহিমিন।
অর্থ: হে আমার রব! আমি দুঃখ ও কষ্টে পতিত হয়েছি। আপনি তো সর্বশ্রেষ্ঠ দয়ালু। (সুরা আল-আম্বিয়া, আয়াত ৮৩)

এই দোয়া ও তিলাওয়াতের মাধ্যমে প্রসব প্রক্রিয়াকে সহজ এবং নিরাপদ করার আশা করা যায়।