শীতকালে এই ৫টি ভুল আপনার শিশুর জন্য হতে পারে ‘বিষ’

শীতে সন্তানের যত্নে এই ৫টি ভুল হতে পারে বড় বিপদের কারণ

শীতকাল এলেই শিশুদের সর্দি-কাশি, জ্বরসহ নানা শারীরিক সমস্যা বাড়তে থাকে। সন্তানকে সুস্থ রাখতে গিয়ে অনেক অভিভাবক অতিরিক্ত সতর্কতা অবলম্বন করেন, কিন্তু অজান্তেই এমন কিছু অভ্যাস গড়ে ওঠে যা শিশুর স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর হয়ে উঠতে পারে। বিশেষজ্ঞদের মতে, শীতে এই পাঁচটি ভুল শিশুদের জন্য মারাত্মক ঝুঁকি তৈরি করতে পারে।
১. প্রয়োজনের চেয়ে বেশি কাপড় পরানো
অনেকে মনে করেন শিশুকে যত বেশি কাপড় পরানো যাবে, সে তত বেশি সুরক্ষিত থাকবে। বাস্তবে অতিরিক্ত কাপড়ের কারণে শিশুর শরীর ঘেমে যায় এবং সেই ঘাম শরীরে শুকিয়ে গিয়ে ঠান্ডা লেগে যাওয়ার আশঙ্কা বাড়ায়। এতে নিউমোনিয়ার মতো গুরুতর সমস্যা হতে পারে।
করণীয়: সুতি ও আরামদায়ক কাপড় কয়েক স্তরে পরান, যাতে ঘাম হলে দ্রুত বোঝা যায়।
২. বন্ধ ঘরে কয়লা বা কাঠ জ্বালানো
শীত নিবারণের জন্য অনেক জায়গায় এখনও কয়লা বা লাকড়ির আগুন ব্যবহার করা হয়। কিন্তু বদ্ধ ঘরে এর ধোঁয়া জমে বিষাক্ত কার্বন মনোক্সাইড তৈরি হতে পারে, যা শিশুর জন্য অত্যন্ত বিপজ্জনক।
করণীয়: নিরাপদ হিটার ব্যবহার করুন এবং ঘরে বাতাস চলাচলের ব্যবস্থা রাখুন।
৩. খুব ঠান্ডা পানি ব্যবহার
শীতে সরাসরি ঠান্ডা পানি দিয়ে হাত ধোয়া বা মুখ কুলকুচি করালে শিশুর গলা, টনসিল বা সাইনাসে সমস্যা দেখা দিতে পারে।
করণীয়: সবসময় হালকা গরম বা কুসুম গরম পানি ব্যবহার করান।
৪. কুয়াশাচ্ছন্ন ভোরে বাইরে নেওয়া
শীতের ভোরে কুয়াশার সঙ্গে ধুলা ও ক্ষতিকর কণাও বাতাসে ভেসে থাকে। এই বাতাস শিশুর ফুসফুসের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে।
করণীয়: রোদ ওঠার আগে শিশুকে বাইরে বের করা এড়িয়ে চলুন। প্রয়োজনে মাস্ক ব্যবহার করুন।
৫. নিজে থেকে ওষুধ খাওয়ানো
হালকা সর্দি বা কাশিতে অনেক অভিভাবক চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়াই অ্যান্টিবায়োটিক বা কফ সিরাপ খাওয়ান। এতে শিশুর লিভার ও কিডনির ওপর দীর্ঘমেয়াদি ক্ষতিকর প্রভাব পড়তে পারে।
করণীয়: চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া কোনো ওষুধ শিশুকে দেবেন না।